jueves, 28 de febrero de 2013

CAMPEONATO DE EXTREMADURA DE ESCALADA DEPORTIVA: 10 de Marzo de 2013.Plasencia... Única competición oficial en rocódromo de Extremadura este año.

Un año más desde el Grupo Placentino de Montaña y la Fexme, presentamos el Campeonato de Extremadura de Escalada Deportiva.

Este año con el hándicap de ser la única prueba de escalada en rocódromo que está dentro del calendario oficial de la Federación Extremeña de Montaña y Escalada.




Para el presente año hemos decidido realizar una serie de cambios respecto a ediciones pasadas a fin de conseguir una prueba más participativa, popular y divertida. Sin perder el carácter competitivo que caracteriza estos eventos.



Los cambios planteados serán los siguientes:



  1. Categorías Absolutas y Juvenil: La fase clasificatoria estará compuesta por 3-5 vías de cuerda + 2-4 bloques sin cuerda (de diferentes dificultades), ubicadas por el rocódromo. El desarrollo de la prueba será tipo Marathon, es decir, los participantes tendrán 4 horas para intentar realizar el mayor número de vías posibles de las propuestas por los equitadores.
Las vías se puntuará como conseguida, bonus o no conseguida. Ya que se podrá intentar todas las veces que se quiera. También se valorará el número de peques hasta conseguirla. 

Hugo en la final infantil, dandolo todo...
 
  1. Categoría Infantil, Promocional y Discapacitados: La fase clasificatoria estará compuesta por 2-3 vías de cuerda + 2-3 bloques sin cuerda (de diferentes dificultades), ubicadas por el los alrededores del rocódromo. El desarrollo de la prueba será tipo Marathon, es decir, los participantes tendrán 4 horas para intentar realizar el mayor número de vías posibles de las propuestas por los equitadores.


  1. Se plantearán concurso de Lances y Velocidad, a modo de exhibición, para todos aquellos participantes que quieran probar.


  1. La fase final de las diferentes categorías, se realizará en el rócodromo cubierto, en la modalidad a vista y sobre 1vía + 1 bloque. Se puntuará de acorde al reglamento de la Fexme de competiciones de escalada.


-          Con la inscripción se aportará al deportista camiseta y bolsa del deportistas.

Chule en la final absoluta...

Lugar de celebración:


-          Rocódromo cubierto de la Ciudad Deportiva de Plasencia.


Horario:


-          9:00 – 9:45: Inscripciones

-          10:00 – 14:00: Fase Clasificatoria

-          16:00 – 17:30: Concurso de Lances y velocidad

-          18:00 Fase final y Entrega de premios


Inscripciones:

Puedes inscribirte previamente en:  mundoverticalprofesional@gmail.com. Hasta 24 horas antes de la competición

En taquilla se cobrará 2€ más sobre los precios establecidos.

Hay 80 plazas y se regirán por orden de inscripción. El pago se hará el día de la competición.


-          Federados:

o        Infantiles: 6€

o        Juveniles: 10€

o        Adultos: 12€

-          No Federados:

o        Infantiles: 8€

o        Juveniles: 12€

o        Adultos: 14€

Competidor en el techo característico de "La viga"...


Organizan:


-          Federación Extremeña del Montaña y Escalada

-          Grupo Placentino de Montaña y Escalada



Colaboran:


-          Mundo Vertical (mundo-vertical.com)

-          Cris Mar Sport

-          Rokodromo.com

-          Cervunal Tienda de Montaña

-          Vuestro amigo Tomás.

-          MundoFruit

-          Carbónicas Molina

-          La Huerta de la Vera

-          Trinarju

-          Sociedad Cooperativa de Miel de Hurdes.

-          Acenorca

-          Canon

Al lío!!!

miércoles, 27 de febrero de 2013

NUEVAS PRESAS DE ROKODROMO.COM…

Acaba la temporada de Competiciones de Hielo y comienza la intensa preparación para las de escalada deportiva. A la vez nos llegan nuevas presas de nuestro colaborador Rokódromo.com, para darle duro en este periodo de preparación.

Entrenando en el rocódromo de casa...

La planificación de los entrenamientos nos hace echar humos por la cabeza, el que más y el que menos ha tenido que adaptar su calendario al que hace poco publicó la FEDME sobre el circuito de competiciones de escalada deportiva y bloque de 2013.

Pasos de equilibrio y técnica...

Como tantos, nosotros estamos en la misma situación e intentamos barajar los tiempos, los volúmenes y la intensidades de la forma más óptima posible para obtener el mejor rendimiento.

En este momento es cuando hay que poner la carne en el asador. Creer en ti y en lo que estas haciendo, apoyado en nuestro caso por empresas española punteras en su sector como el caso de Tech Rock, Boreal y Rokodromo.com.

Andrea disfrutando de los nuevos volumenes...

En este artículo queremos agradecer a Rokodromo.com los nuevos modelos de presas que nos han proporcionado para esta temporada que unidos a la gran gama que nos ha ido pasando a lo largo de estos años de colaboración, conforman el medio donde entrenamos a diario.

En desplomes el resultado es mucho más físico...

Destacar sobre todo la ligereza de las presas, su polivalencia de uso y el tacto que proporciona. Pues, cuando entrenas a diario, es necesario que los agarres tengan buen grip pero a la vez que sean razonablemente respetuosas con las yemas y te permitan aguantar largas sesiones de entrenamiento.

En mi caso tengo predilección por lo volúmenes rectilíneos, se que no se asemejan mucho a la roca natural, pero me proporcionan movimientos espectaculares, técnicos y duros.

Volumenes rectilíneos para pasos de equilibrio exigentes...

Pero lo que más usamos son dos productos que entendemos de alta calidad y muy polivalentes, por un lado claro esta la gran gama de presas con las que cuenta la marca y que podemos comprobar en su catalogo on-line y por otro la tabla multipresa Evolution Board para todo el tema de suspensiones, tracciones y bloqueos. (http://www.rokodromo.com/product_info.php/cPath/41/products_id/258).

En otras posiciones el agarre es brutal...

Muchísimas gracias a Toni y a Rokodromo.com por el excelente trabajo que hacen con sus presas y por ayudarnos y considerarnos parte de su Team Rokodromo.com.

Al lío!!!

viernes, 22 de febrero de 2013

KANDERSTEG: “Ice Paradise”… Concentración del EEA. Parte 1ª…

Lo primero que te llama la atención de este bonito valle suizo, rodeado de altas montañas, es sin duda la calma que en él se respira. Los chorros de agua que otrora deberían rugir feroces, lucen la estática belleza del invierno. Y mires donde mires, miles de litros de agua cuelgan de las desplomadas laderas creando un paisaje estético y sobrecogedor.

Valle de Kandersteg...

Los pinos a su vez, aguantan un blanco manto de grandes proporciones y las laderas de las montañas se visten con sus mejores galas para dar al lugar una belleza incomparable y ofrecer al visitante los paisajes más alpinos que este pueda esperar.

Y aquí estamos, dispuestos a pasar frío, mojarnos si fuese necesario y aguantar el dolor de las manos cuando les llega sangre caliente tras un eufórico, vertical y frío paño de hielo. Solo los que han experimentado esta sensación alguna vez, sabrán de que les hablo…

Dos de las muchas cascadas del lugar...
 
Día y medio de viaje, me ha costado llegar hasta aquí. Un poco menos a mis compañeros que viven en el norte del país. Pero aun así, las fuerzas nos acompañan y la motivación esta alta. Por lo que, tras una breve noche de descanso e impaciencia, pegamos un salto de la cama y ya estamos con ganas de marcha...

Primer largo de "Antifa"...

El primer día me toca escalar con el Master Zabalza y tras recorer el sector en busca de una vía libre que nos gustase, nos decidimos por “Antifa” 220m, WI5. Es una primera toma de contacto y nos parece un recorrido no muy difícil pero con encanto.
Los demás compañeros escalan: “Rattenpissoir” 170m, WI5+, “Grim/Haizahne” 180m, WI5+, “Baretritt” 70m, WI5+ y “Ausstiegsvariante links” 165m, WI4+.

Mikel el el L4 de "Antifa"...

“Nada en Kandersteg es fácil, todas las líneas cuelgan de los desplomes a modos de colmillos en una boca gigante, desafiando a la gravedad y retando a los escaladores a un continuo esfuerzo físico y psicológico.” 

A la izquierda "Blue Magic" a la derecha "Antifa" y "Buck Dich"...

La segunda jornada se sucede con el mismo vértigo que la primera. Este día comparto cuerda con Marc (nuestro cámara) y la vía elegida es una de las joyas del sector “Blue Magic” 165m, WI5+. La hago toda de primero, mientras Marc graba un buen puñado de videos.
En el cuarto largo nos damos la primera ducha del viaje. Es un tramo vertical por el que corre bastante agua. Lo primero en mojarse son los guantes, que a su vez empapan el forro interior y cuando te quieres dar cuenta el agua te resbala por los brazos hasta las partes más íntimas de tu cuerpo… Mucho GoreTex pero chorreando de esa manera es imposible no mojarte hasta los calzoncillos.
Los demás miembros del equipo escalan también: “Antifa” 220m, WI5, “Buck Dich” 165m, M7+, “Rubenzahl” 215m, WI6 y “Reise ins Reich der Eiszwerge” 175m, M6+.

Escalando "Stofenrroute"....

“La escalada en hielo es como un SPA, sobre todo si la cascada suelta agua helada. Pasas primero por el circuito de frío intenso y no hay nada más reconfortable al llegar al hotel  que darte una buena ducha de agua caliente y sentir el calor inundando de nuevo la piel.”


En la tercera jornada emparejo con Kapi, que se ha adjuntado al grupo en su periplo invernal por Alpes, y decidimos intentar “Crack Baby” en el muro de Breitwangflue. Amanece nevando y nos vemos obligados a cambiar de planes durante el desayuno.
Al final decidimos enlazar dos vías: “Stofenrroute” 100m, WI6 y “Pingu” 100m, WI5+
Y llega la segunda ducha de agua fria del viaje. Esta vez no es un largo completo, sino tan solo dos metros de flanqueo en los que alguien desde arriba estaba echando agua con una manguera. Llegamos al final de la vía empapados…
Los demás se apuntan: “Buck Dich” 165m, M7+” y “Reise ins Reich der Eiszwerge” 175m, M6+, otros deciden descansar.

L1 de “Reise ins Reich der Eiszwerge”...

“El tiempo ha cambiado, la temperaturas bajan y las cristalizadas estrellas de nieve comienzan a caer sobre la capa ya acumulada del invierno. Los paisanos siguen con su calmada rutina, sus sesiones de esquí de fondo y sus bajadas en trineo a toda velocidad. Nada altera la tranquila vida del valle…”


Roger en “Grim/Haizahne”...
 
Ayer fue la cuarta jornada de escalada sin descanso y el cuerpo ya me empezó a avisar de que estaba tocado, pero aun así emparejé de nuevo con Mikel para escalar la bonita ruta de “Reise ins Reich der Eiszwerge” 175m, M6+, que ya antes habían escalado varios compañeros, pero saliendo por el tubo de WI6/6+ de la parte superior. Impresionante ambiente y preciosa via que nos marcamos, tan solo cuatro largos pero gustosamente bonitos y espectaculares.

Mikel en el M6 de “Reise ins Reich der Eiszwerge”...

Mikeltxo, Roger y Marc escalan “Grim/Haizahne” 180m, WI5+ y rapelan para hacer y filmar el tubo superior de la vía ascendida por nosotros.
Los demás escalan: “Crack Baby” 330m, WI6 y “Coldplay” M7+ WI6 en Kiental.

Juanjo en el M6+ de “Reise ins Reich der Eiszwerge”...

“Hoy estoy de descanso y un poco resfriado. Me puedo sentar y escribir estas líneas para el recuerdo, deseando encontrarme bien mañana y poder apurar la semana escalando alguna buena vía en Kiental”.

Free standing de “Reise ins Reich der Eiszwerge”...

Los demás compañeros, excepto los que hemos decidido descansar, ya estarán subidos por alguna línea espectacular.
Continuará...



Al lío!!!

miércoles, 13 de febrero de 2013

UNA EXCUSA PARA IR A ESCUSA…

Magnifico día de escalada en Escusa (Portugal) que nos hemos dado este martes de Carnaval. Con la excusa de equipar una nueva vía de altos vuelos en la zona, para que Javi pueda apretar los dientes cerca de casa, nos dimos una buena paliza en sus atléticas vías.

Javi en Rastafari...

Para el que no lo conozca, Escusa, es la zona de caliza más cercana a Extremadura. Se trata de una vieja cantera ubicada a unos 10km de la frontera y a unos 20 de Valencia de Alcántara, que flota como por arte de magia sobre la cuarcita reinante de alrededor.
Es posiblemente el último vestigio de la antigua cobertera ya erosionada.

Hermán dandolo todo...
Estéticamente la zona no se gran cosa pero, deportivamente hablando, te da juego para curtirte en un buen puñado de vías de entre V y 8b, con placas, chorreras y desplomes.

Javi en un 7c+ de la Cova...





Otra toma del 7c+...

La vía que queríamos equipar se vio truncada por que se nos olvidaron los espárragos, pero Javi pudo probarla en polea e ir matizando las secuencias, reforzando alguna pequeña aleta para que no se rompiese y limpiando el trazado para ver su viabilidad. Sin mojarse mucho, es bastante más difícil que su vecina “Purgatorio” de 8b.


Rastafari, un 6c de categoria...

Los demás escalamos todo lo que quisimos. Y tanto Jesus, como Josu, Jose Luis, Herman, Rubén, Javi y yo, nos vinimos a casa con un buen tute y con ganas de volver a encadenar las vías que no nos salieron.

Jesús haciendose con Rastafari...

Os dejo un puñado de fotos de la jornada… Espero volvamos a repetir en pocos días, pues ya tenemos excusa para volver a Escusa.

El equipazo...

Al lío!!!

lunes, 11 de febrero de 2013

COPA DEL MUNDO DE HIELO 2013: “Una oportunidad que no se puede desperdiciar”… Apretando, compitiendo y aprendiendo.

Son caprichosas las vueltas que da la vida. Y de pronto te encuentras en un avión camino de un lugar desconocido, para vivir la experiencia única de competir en una prueba de la Copa del Mundo de escalada en Hielo. Con mucha ilusión pero con los objetivos muy realistas y a sabiendas que lo que vas a experimentar es un premio del que pocos pueden beneficiarse.

Javi en la vía clasificatoria de Saas Fee

Es casi necesario remontarse unos meses atrás y comenzar a contar la aventura, desde el mismo momento de su inicio, para que de esta forma el tenga sentido y, dentro de unos años la podamos recordar con sus pequeños detalles y matices, pues será muy difícil que se vuelva a repetir.

Los Hermanos Cano de Ice Tour...
Si pensamos en Extremadura, provincia en la que vivimos, a nadie le vendrá a la cabeza grandes montañas nevadas, cascadas de hielo y buenas zonas donde escalar en dry, principalmente por que no las hay. Pero la motivación no tiene límites y en este aspecto mi hermano Javier es uno de sus máximos exponentes.  

Juanjo en la zona de aislamiento de Saas Fee
Como bien explica en la entrevista, que hace un par de semanas le hicieron en Desnivel, fue Toti Vales el que le incentivó para que comenzase a entrenar con los piolets y el que le invitó a ir a la Copa del Mundo de Hielo de lapasada temporada. Los resultados fueron aceptables pero la experiencia le encantó.

Este año la FEDME contaba con él de nuevo y hemos preparado la planificación de sus entrenamientos en función de estas competiciones (sin olvidar en ningún momento el norte deportivo de las compes de resina). Pero no tenía a nadie que le acompañase y ahí entro en juego yo.
No soy ningún especialista en dry, tampoco un machaca de la competición deportiva, pero le doy a todo e intento esforzarme por hacerlo lo mejor posible, poniendo empeño, garra y constancia.

Javi aprentando en la clasificatoria de Busteni...

Desde la FEDME dieron en visto bueno a que los dos fuésemos a dos pruebas dentro de Europa este año: Saas Fee en Suiza y Busteni en Rumania.


Saas Fee (Suiza)

Cuando miré en el mapa de carreteras donde se ubicaba esta pequeña población de los Alpes Suizos, no tenía ni idea de que se encontraba tan cerca de Zermatt y mucho menos que estaba rodeada por un buen puñado de montañas de más de 4000m. Por lo que al llegar allí, sentí una punzada de sentimientos que me trasladaban a las cimas de aquellas montañas por mil líneas que intuía en sus escarpadas laderas.

Pero nuestro objetivo estaba ubicado en otro lugar. Más concretamente en un hueco del aparcamiento de diez pisos que tiene esta pequeña población en su entrada y que contrasta en sobremanera con las preciosas casas de madera, con tejados nevados, salpicadas por todo el pueblo. 

Tomilov en la final masculina de Saas Fee...
La instalación, todo sea dicho, es espectacular no obstante, perfectamente aprovechada y con un ambiente sobrecogedor.
En este viaje, por no extenderme mucho más, comprendí que donde vivimos y entrenamos es muy difícil llegar al nivel tan alto que hay en estas competiciones y que si en algún momento se quiere dar un toque de calidad al asunto, hay que generar una estructura parecida y entrenar de una forma más real y dirigida, pero en eso estamos y a buen seguro para el próximo año estaremos mejor preparados.

Los resultados fueron buenos, a nuestra forma de ver, Javi quedó el 27 y yo el 60 de un total de 80 participantes. 

Juanjo calentando en Busteni...

Busteni (Rumania)

La segunda prueba de nuestro calendario y última por este año, ha tenido como destino la localidad Rumana de Busteni. Ni que decir tiene que nuca habíamos oído hablar de ella si no fuese por que se celebraba allí esta competición. 

Instalación de Busteni...

Desde que llagamos al aeropuerto, rápidamente te das cuenta de que te encuentras en otro tipo de país diferente, y no me refiero a que hablen otro idioma o tengan otras matrículas en los coches. Es más el ambiente, la forma de comportarse, el clima… aspectos más subjetivos que la propia objetividad perceptible por los sentidos.

La instalación de esta prueba es realmente impresionante y bonita, a pie de las tres pistas de esquí que tiene el pueblo. Visto con perspectiva parece mentira que tal instalación se haya creado en un pueblo tan pequeño y en un país con tantas dificultades económicas.

Javi en la zona de aislamiento de Busteni...

Participamos esta vez en dificultad y velocidad. El la primera los resultados son bastante buenos, Javi queda el 19 a tan solo un detalle (juntar manos en un piolets) para pasar a la semifinal y yo en la plaza 37.
En velocidad simplemente participamos, justo antes de empezar nos prestan unos piolets de esta disciplina (unos amigos Búlgaros) e intentamos hacerlo lo mejor posible. Es una disciplina que requiere práctica y coordinación.

Podium femenino de Busteni...

En ambas pruebas, la fiesta final con todos los competidores pone el punto final al viaje, son los momentos más distendidos de la competición donde intentas comunicarte con los demás, haces “amigos” e intentas “bailar” en un corro formado por los mejores escaladores del circuito.

Podium masculino de Busteni...
Sin duda una experiencia muy enriquecedora y motivante. Me gusta mucho aprender de estas vivencias y buscar en la manera de lo posible la transferencia a mi vida profesional. 

Me propongo ahora analizar los requerimientos de este deporte, ver la mejor forma de entrenarlos e intentaré ponerlos en práctica para la próxima temporada. Por ahora, cogeremos los hierros, las maderas y la tortillería y nos construiremos una nueva instalación para entrenar…



Al lío!!!